তাড়াতাড়ি লম্বা হওয়ার জন্য আমরা অনেক ধরনের শরীরচর্চা এবং পদ্ধতি অনুসরণ করে থাকেি। কিন্তু এই বিষয়টির ৯০ ভাগই নির্ভর করে