বাজারের সেরা স্ক্রাব কোনটি সে সম্পর্কে আমরা অনেকেই হয়তো জানি। কিন্তু আমি আজকে আপনাদের সামনে স্ক্রাব তৈরি করার ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে হাজির হয়েছি। মেয়েদের পাশাপাশি ছেলেরাও এই উপায় অবলম্বন করে দূর করতে পারবেন বয়সের ছাপ ও দাগ।

আমাদের বয়স যত বাড়তে থাকে ত্বকের রুক্ষ ভাবও সেই সাথে পাল্লা দিয়ে বৃদ্ধি পায়। তাইতো সুন্দর ত্বক ধরে রাখার জন্য নিয়মিত পরিচর্যা করা অতি জরুরী। আর এই পরিচর্যার মধ্যে সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হচ্ছে সব সময় মুখ পরিষ্কার রাখা।

যে সকল নারী-পুরুষদের কাজ বা অন্য যে কোন প্রয়োজনে নিয়মিত বাহিরে যেতে হয় তাদের ত্বকে ধুলোবালি ইত্যাদি লেগে বেশ ক্ষতিগ্রস্ত হয়। নিয়মিত ফেস ওয়াশ ব্যবহার করার পাশাপাশি এর জন্য নিতে হবে বাড়তি যত্ন। তাতে করে ত্বক থাকবে অনেক সতেজ এবং চেহারা দেখাবে উজ্জ্বল।

আমরা যতই মুখ ভালোভাবে পরিষ্কার করি না কেন ত্বকের গভীর থেকে সেটি ময়লা খুব বেশি পরিষ্কার করতে পারে না। তাইতো মাঝে মাঝে মাঝে বাজারের সেরা স্ক্রাব ব্যবহার করা উচিত।

কারণ এটি একদিকে যেমন আমাদের ত্বকের উপরে থাকা মৃত কোষ গুলোকে দূর করে ফেলে অপরদিকে ত্বকের গভীর থেকে ময়লা পরিষ্কার করে লাবণ্য ফিরিয়ে আনে।

তাছাড়া বাজারের সেরা স্ক্রাব গ্রুপ গুলোতে তেল এবং কিছু পরিমাণে ক্রিম থাকে যেটি আমাদের ত্বককে মসৃণ করতে পারে।

স্ক্রাব ব্যবহারের নিয়ম কি

আমরা ত্বকের যত্নে স্ক্রাব করব ঠিকই কিন্তু প্রতিদিন এটি ব্যবহার করা যাবে না। বিউটি স্পেশালিস্টরা এ ধরনের পরামর্শ দিয়েছেন। সবচাইতে ভালো হচ্ছে সপ্তাহে অন্তত ২ বার ব্যবহার করা। পুরুষদের ক্ষেত্রে স্ত্রাব করলে কিছু বাড়তি সুবিধাও আছে। যার মধ্যে অন্যতম হচ্ছে শেভ করার ক্ষেত্রে। কারণ এতে করে ব্ল্যাক হেডস এবং হোয়াইট হেডস দূর হয়ে যায়। যার কারণে রেজার দিয়ে সেভ করতে বেশ আরাম অনুভূতি হয়।

দীর্ঘ সময় বাইরে কিংবা রোদে থাকলে আমাদের মুখ অনেকটাই কালচে হয়ে যায়। আস্তে আস্তে মুখে দেখা যেতে পারে বলিরেখা এবং বয়সের ছাপ। তাই আপনি চাইলে বাজারের সেরা স্ক্রাব কিনতে পারেন অথবা ঘরে বসেই তৈরি করতে পারেন।

ঘরে বসে স্ক্রাব তৈরির পদ্ধতি কি (Face Scrubs)

বিউটি স্পেশালিস্টের সাথে পরামর্শ নিয়ে আমি এই উপায় গুলো আপনাদের সাথে শেয়ার করছি।

১। প্রথম পদ্ধতিতে আপনি কিছু পরিমাণে গমের ভুষির সাথে সামান্য পরিমাণে জলপাই তেল মিশিয়ে নিন। তারপর সেখানে অর্ধেক চা চামচ দানাদার গুড় দিন। পুরো মিশ্রণটিকে ভালোভাবে মিশিয়ে নিয়ে মুখে হাত দিয়ে বৃত্তাকার ভাবে ঘুরাতে থাকুন। এভাবেই আপনি ঘরে বসে বাজারে সেরা স্ক্রাব ব্যবহার করতে পারবেন।

২। দ্বিতীয় এই পদ্ধতিতে আপনার লাগবে কিছু পরিমাণে ওট, এক টেবিল চামচ জলপাই তেল এবং সামান্য পরিমাণে মধু। এই ৩টি উপাদান একসাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। তারপর মুখে কিছুক্ষণ ঘষে পরিষ্কার করে ধুয়ে ফেলুন।

বাজারের সেরা স্ক্রাব চিনবেন কিভাবে

আপনার আশেপাশের ভালো কোন শপ থেকে এটি কিনতে পারবেন। তবে কেনার আগে আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী কোনটি উপযোগী হবে সেটি সম্পর্কে কোন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে পরামর্শ নিতে পারেন।

কারণ আমাদের কারো কারো ত্বক খানিকটা অমসৃণ, কারো তৈলাক্ত, আবার ত্বক রোদের কারণে খানিকটা কালচে হয়ে গিয়েছে। নানা ধরনের সমস্যার জন্য বাজারে নানা ধরনের প্রোডাক্ট পাওয়া যায়।

তবে কেনার সময় অবশ্যই বিশ্বস্ত কোন দোকান অথবা অনলাইন প্লাটফর্ম থেকে নিতে পারেন। অনেক অসাধু ব্যবসায়ী আছে যারা কিনা বাড়তি মুনাফার আশায় নকল পণ্য মানুষদের কাছে বিক্রি করার চেষ্টা করে। এ ব্যাপারে অবশ্যই সচেতন থাকবেন।

ত্বক এবং স্বাস্থ্যের পরিচর্যায় নিয়মিত শাকসবজি এবং ফলমূল খাওয়া উচিত। সেই সাথে বাদ দেয়া উচিত অতিরিক্ত চা, কফি খাওয়ার অভ্যাস। প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি পান করুন। চেহারা থেকে বয়সের ছাপ দূর হয়ে যাবে। আর বাজারের সেরা স্ক্রাব ব্যবহার করুন সপ্তাহে অন্তত দুই দিন।

কম দামে বাজারের সেরা ব্লুটুথ স্পিকার কোনটি? বিস্তারিত জানতে এখানে প্রবেশ করুন।